心のモヤモヤ無し
社交辞令無し、本音とたてまえを使いワケない、スッキリしている。
気持ち的に良い状態
お家での〜んびり
自分の為の時間を使う 自由気まま〜
流れのまま自然体
反応しなくても良い事に反応しない
自分な力だけではどうにもならない
イライラしなくても良い時にイライラしない
怒っても仕方ない場合に怒らない
フワッとかわす 戦わない
やんわり避ける 冷静さは大事
こうなりたいピジョンを持つ
目標を持つ。"エリカヒーリングから"
あらゆる攻撃から身を守る
感情に惑わせられない 未来につなぐ
リラックス
