いつもよりお尻が軽く

いつもよりお尻が軽く

なったのは良い事かもしれませんが、まだ体脂肪や体内年齢は73歳の赤い髪です。 今日はご高齢のご夫婦がサクサクとあの細い階段を降りて行く姿を見ました。すっごい傾斜なのよ。木の根っこで躓いたりするし。 そうまたも木漏れ日が気持ち良い穴澤天神社さんの階段から稲城遊歩道へと向かいました。何日か続いてルーティンとなってますが、夕方遅く出る時は読売ランド駅からと、 ふくらはぎやウチももが痛くてキツイので途中でリタイアしましたが、また復活して、 休憩椅子まではなんとか登りました。