特定健康診断のその後 赤い髪(アタシ)の悪玉コレステロールの数値は前代未聞の数値で、医院長先生は見たことがない数値とまで言っていた。我が家の周りに見た目大きな病院は2軒は存在していて何年も前から、こちらに通ってはいたのだけれど、要診断の後は市…

ゆずを使って酢飯風 ご飯は蒸らし ゆず液ご飯茶碗大２杯でゆず液は半分使用 大葉は庭から足りないので、 ゆかりを入れ胡麻を入れワサビを入れます ゆず液の中に砂糖小さじ2杯 鍋又はフライパンで温めて溶かします